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如何让自己快速睡觉 夹着被子睡原来很健康

2012年02月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1055


　　特别提醒各位，尽量不要采取俯卧的姿势睡觉。因为俯卧时，胸部受压，容易引起落枕、关节和韧带劳损以及加重心肺负担等，而且对生殖系统也有一定影响，尤其对年轻人来说，危害更大。

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