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赵雅芝养生方法五原则 不老女神是这样炼成的

2011年11月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1270


　　2、不当素食主义者

　　赵雅芝表示，自己在保养方面，靠的是规律的生活，吃的非常自然，不会偏食挑食，当然也不是想要吃什么就是什么。赵雅芝不当素食主义者，她喜欢吃辣，但是也会注意自己的营养均衡。有很多女性都因为怕胖而不吃肉，坚持素食，但是雅芝认为这样对身体有害，应为营养不均衡，反而造成身体内的毒素无法排出体外。肉还是要吃，只是要适当地吃。

编辑：WebEdit
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