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六个养生细节让你了解李小冉是怎么养生的

2011年07月25日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1485

  导读:凭借着当年的《象雾象雨又象风》还有《别了,温哥华》这两部电视剧的热播,让李小冉开始走红各地。小冉的脸非常的生动,一笑起来的时候会很阳光,但是一静下来的时候就会感觉到一种忧郁的气质。小冉平常都会做些养生保健的工作,毕竟作为演员,有个好样貌很重要。李小冉是怎么养生的?一起来看看她养生的六个细节。


  都说细节注定成败,李小冉是怎么养生的?其中有六个重要的细节:

  1、饮食健康,多喝牛奶

  小冉在日常的时候会很注重饮食的健康,例如橙子还有青菜都是非常营养又健康的食物,这些都是小冉的爱。她基本不会吃红肉,有时候会适当地吃些白肉,哪些白肉呢?像鱼肉、鸡肉等这些肉类,通过吃这些肉类来补充身体的胶原蛋白,进而使皮肤变得有弹性。此外她提倡还应多喝牛奶。

编辑:WebEdit
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