街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

俏媳妇应该知道的秋季10种大补粥的营养和做法

2011年08月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1178


俏媳妇应该知道的秋季10种大补粥的营养和做法
（9）莲米粥：将莲米发涨后，在水中用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。 （10）梨子粥：梨子2只，洗净后带核切碎加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良的润燥作用，可作为秋令常食的保健食品。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请