丰胸法则三:服用维生素
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸,有利于激素分泌。
丰胸法则四:喝青木瓜汤或木瓜牛奶
木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,可以刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,达到丰胸的目的。用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式,或者制作木瓜牛奶,坚持食用,都可以起到不错的丰胸效果。