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水中丰胸法 你试过这个新颖独特的方法了吗

2011年07月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1070


　　5、水中转肩

　　做这个动作的时候，水位最好是齐胸的。站在水中，将双腿分开与肩膀同宽，将双手分别放在两个肩膀上，用肘关节带动做顺时针和逆时针的转圈，两肘部向前要尽力的靠拢，向后的时候要尽力的向后伸展。这个动作1组做25次，做3到5组。

　　或许你会觉得这些动作不在水中也能做，而且不必站在水中姿势不稳，影响力度。可就是在水中站立不稳，所以更需要力度，让自己站立起来，让自己全身都运动绷紧起来，这样才能有效果。这样长久坚持下来，你的胸部逐渐会得到好的效果。祝你这个夏天会有性感的身材和结实迷人的乳房。

编辑：WebEdit
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