3、橙子
橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,预防胸部下垂或外扩。想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸食品,两者结合丰胸效果加倍。做法:将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。