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冬季吃什么丰胸最健康 五类食物为乳房保驾护航

2011年12月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1133


　　4、坚果、种子类食物

　　坚果、种子类食物包括含有卵磷脂的黄豆、花生等，含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，能够起到抗癌的效果。同时，坚果、种子类食物可以增加人体对维生素E的摄入量，丰富的维生素E能够使乳房组织变得更加富有弹性。

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