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五种减肥又丰胸的食物 吃出凹凸有致身材

2011年10月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1031


　　5.燕麦片

　　英国科学家发现，每天吃燕麦片能够有效降低胆固醇。燕麦片所含的纤维能够形成一种凝胶，有效降低人体对胆固醇的吸收。每天早餐吃燕麦片的人，能够一个早上保持充沛的精力，并且午餐吃得比别人少，有效减少热量的摄入。

编辑：WebEdit
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