3.经常大笑
也许你最近经常会在微博上看到这样一个笑话:“研究显示,大笑的确有丰胸的效果,因为乐极升杯!”但其实,这并不是笑话。中医有“常笑宣肺”的说法,捧腹大笑是很好的呼吸运动,它能够使肺部扩张,为胸部传送更多的新鲜空气,让乳房有一定的膨胀感。