四、促进乳房再次发育
食材:黑芝麻100克,核桃肉100克,蜂蜜200克
做法:
1、先把黑芝麻和核桃肉倒入锅中,用慢火炒香,然后研碎。
2、把研碎的黑芝麻、核桃肉一同放入碗中,加入蜂蜜搅拌成糊状即可。
注意,为了避免造成肥胖,这款食谱最好安排在白天食用,避免脂肪堆积体内。