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最有效的丰胸食谱 让你做一个抬头挺胸的自信女人

2011年08月17日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1189


  丰胸食谱三

  食材:青木瓜1个、鱼头12两、盐适量。

  步骤:

  1、把鱼头清洗干净,并且剁成小块,青木瓜清洗干净后,去皮去籽,切成丁状。

  2、往镬内加适量油,把切好的鱼头放入或内,煎至金黄色后,用碟子盛起。

  3、把木瓜倒入镬内,炒2分钟后盛起。

  4、往锅内加入适量水,倒入鱼头和木瓜,用大火煮开后,该用慢火炖40分钟,加入适量盐即可。

  营养说明:木瓜和鱼头都是富含蛋白质的食物。而且青木瓜中含有蛋白质分解酵素,可以帮助人体消化,让人体更高效地利用蛋白质来促进组织和乳腺的发育。

编辑:WebEdit
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