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六款丰胸食谱 让你轻松拥有丰满坚挺胸部

2011年07月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1409

　　4、黄豆青豆炖鸡翅

　　材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。

　　做法：将黄豆、青豆用开水泡胀；将鸡翅洗干净，用沸水焯一下，备用；将全部原料放入砂锅，加入适量高汤以小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后即可食用。

　　温馨小贴士：黄豆、青豆和黑豆不仅含有非常丰富的蛋白质、卵磷脂，还含有异黄酮类，能够有效地提高体内雌激素的水平，保持乳房的青春美感。鸡翅膀含有大量的胶原蛋白，与黄豆同食，丰胸效果非常好。

编辑：WebEdit
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