6、花生黑芝麻
材料:花生、黑芝麻、炼乳、色拉油。
做法;将花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,备用;以适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻即可食用。
温馨小贴士:花生富含蛋白质以及油脂,能够补充丰胸必需的油脂和维生素B2,芝麻含有非常丰富的B族维生素,能够促进人体的新陈代谢,有助于雌性激素和孕激素的合成,从而达到丰胸的效果。