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女性产后丰胸不能急 每天5分钟丰胸瑜伽练习

2011年10月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1239


　　5、吸气，同时慢慢将头部往回收起，肩膀和胸部部位也收回来，手指稍微用力将身体撑回；

　　6、两手手指用力，手掌相互一推让指尖触地，把腹部收紧然后缓缓起来，让身体放松；
　
　　以上的简单丰胸瑜伽非常适合产后的新妈妈们练习，运动量不大，但是可以起到丰胸的作用，每天花5分钟的时间重复练习一下即可。

编辑：WebEdit
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