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幸福魔方 九个步骤让你达到心理幸福

2011年07月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1036


　　3、优待身边的人

　　要学会好好地对待身边亲近的朋友、家人，如果你能够一下数出5个亲密朋友，那你比不能数出任何朋友的人更容易感到幸福。


　　4、控制你的时间

　　幸福的人确定目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到，这样坚持150天，你就可以写成一本书。学会循序渐进，这样就能慢慢到达自己的目标了，当完成自己的目标的时候，你会觉得非常满足和欣慰，这样你会心理幸福。

编辑：WebEdit
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