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亚健康吃什么 为何吃鸡肉有助白领亚健康治疗

2011年11月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：985


　　患亚健康的人，虽然身体没有发生器质性病变，但却身体免疫力以及出现下降状态，濒临患病边缘，所以不能忽视。在18岁到45岁之间的人，是容易患亚健康的高位人群。而这个年龄段的人当中，又以白领阶层为主。因此，预防亚健康发生对白领们来说，是维持身体健康的重要途径。平时除了可以食用鸡肉外，多吃蔬果以及富含蛋白质、维生素的食物，同样有助摆脱和预防亚健康。

编辑：WebEdit
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