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缓解疲劳的方法 避免积劳成疾

2011年11月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1081


　　4、定时体检

　　定时体检对于缓解疲劳也是不可缺少的。因为有些疾病会导致身体长期处于疲劳当中。不论是年轻白领或者中老年人，都有每年进行一次体检的必要。由于环境污染日益严重，以及生活、学习、工作等方面压力巨大等原因，导致现时很多疾病都有年轻化趋势。每年进行一次身体健康，有助及时发现身体是否发生病变情况，以免错过最佳治疗时间。

编辑：WebEdit
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