外向的男士把自己的烦恼和压力及倒霉事一股脑说出来以后,就不会觉得累和无聊。相反地,那些比较喜欢安静的男士,找不到宣泄的途径,时间长了,必然感觉不堪重负。现在在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更疲劳。所以,男士最好保持良好的坐姿,尽量在比较放松的状态下应对各类工作。