街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

注意合理饮食 三个方法可以消除大脑疲劳

2011年07月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1090


　　2、不要吃得过饱

　　白领一般工作非常繁忙，不仅会消耗大量的脑力，还会消耗大量的体力，因此，很多人都习惯于吃到饱，认为吃饱了，才会有精力做事情。其实刚好相反。吃得过饱反而会影响人的工作效率，这是因为吃得过饱，人的大脑中的“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增加，降低大脑的节奏，使得大脑反应迟钝，倍感疲劳。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请