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怎样预防亚健康 四大预防过度疲劳的方法缓解亚健康

2011年07月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：984


　　3、定期体检

　　为了身体健康，随时关注身体的健康状态很重要，每年最好都对身体进行一次体检，体检时做心电图检查心脏的功能状态。体检可以及早地得知身体的状况，预防高血压、高血脂、糖尿病、隐性冠心病等疾病，即使发现疾病即使进行治疗。进行体检能监控自己的身体情况预防过度疲劳。

编辑：WebEdit
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