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吃西红柿的注意事项 忌食用未熟的西红柿

2012年02月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：988


　　其二，忌与青瓜同食。青瓜含有一种维生素c分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素c，番茄富含维生素c，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。其三，忌空腹食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

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