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经常多喝水的好处有哪些 健康养生正确喝水

2012年02月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1008


　　7、大口大口地喝水等于没喝

　　喝水的时候不要太大口，大口喝水，一次性饮水过多，会使得排尿加速，喝得太快容易引起气胀的症状，吸收的水分也不多。所以喝水的时候应小口慢慢喝。

　　8、瓶装水容易滋生细菌

　　一些瓶装的水、饮料，在开盖之后，开口处容易滋生细菌，所以喝的时候不要将嘴巴贴在平口上喝。

编辑：WebEdit
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