除了外出旅游,进行“休假式治疗”还可以做些什么呢?我们在休假期间不妨多培养自己在一些新领域中的兴趣,比如学习书法、绘画、唱歌、下棋、跳舞等等。尝试新的事物能够给心灵上带来寄托,转移注意力,摆脱工作压力的困扰。
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