导语:很多女性身材纤瘦,但是偏偏腋窝周围肉感十足。无论怎样控制饮食与体重,那个难减部位还是没有任何收紧的迹象。其实这是因为胸部的塑造形状的时候产生的不利后果,那是副乳。怎样消除副乳?一起来进行有效的手法按摩,消灭副乳展现性感胸部吧。
很多纤瘦身材的女性,胸部一样瘦小,但是偏偏在腋窝周围却有很多肉肉。其实这是一种副乳现象!副乳的产生就是因为当初女性在发育期间没有好好的塑造乳房的形状,造成了如今的副乳,而胸部却还是给一种小小的感觉。其实把副乳变成安安分分呆在乳房那里,成为支撑乳房的一部分,这样不但可以消除副乳,消除腋窝的肉肉,让全身都保持纤瘦,还能让胸部丰满起来哦。这样的方法你还犹豫什么呢?快点来学会消除副乳的按摩手法吧。
1、单侧腋下按摩法
身体直立,在腋下到胸部的内凹和突出部分,用右手中指和大拇指以适当的力度反复捏左胸,右胸也是一样的手法。左手握拳,用指关节的力量,将左胸突出的副乳由外向内推,右胸进行一样的按摩手法。
2、按摩淋巴法
抬起右手,弯曲手肘,用左手按在右手大臂的肌肉上,呼气,在大臂上轻柔的依次由下至上按摩,持续动作30秒,再换边重复动作。