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MM手把手教你简单丰胸操 举举手胸部大起来

2011年08月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1430


　　二、夹书集中式

　　1.将两本厚度适中的杂志或者书放在腋下，用力夹紧。

　　2.手肘弯曲，双手握拳，用力向内夹紧杂志或者书，不要让其滑落，知道手臂有疲劳感然后将书本放下。

编辑：WebEdit
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