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如何快速丰胸 丰胸+美型+稳固让你充满浓浓女人味

2011年08月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1579

3、尽量在23点前睡觉

充足的睡眠是女人健康的最佳保证。中医说：人卧则血归肝。躺下时，各个脏腑的血液会集中于体内，起到排毒、养颜、丰胸等效果。所以尽量让自己在23点前睡觉吧，给自己一个充足的睡眠，这样不仅可以丰胸，还能美容，并且能够让你第二天充满精神去工作呢。

　　4、常按摩耳朵

耳朵上的穴位与主管血流运行的肝脏有着非常密切的关系，因此，不妨每天早晚按摩耳朵两次，可有效提高肝脏中的血液运转速度，能够让人气血充盈、胸部高挺！

　　双手食、拇指指腹捏揉双耳垂，轻轻捏揉捏30秒，再揪住耳垂向下拉15秒。右手绕过头顶，食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳耳廓36次，接着换左手做同样的动作。双手掌由后面带动耳廓向前扫18次，再带动耳廓向后扫18次。食、拇指指腹夹耳屏，按摩捏揉半分钟。双手食指插入耳道口，指腹向前对准耳屏内侧，顺时针、逆时针各旋转2-3圈，动作反复6次。

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