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5种有助于丰胸的食品 让你边吃边升Cup

2011年07月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1144

　　导读：你总想通过食补让自己的胸部变得丰满一些，可是又怕在丰胸的过程中会变胖。有助于丰胸的食品并不都是容易让人发胖的，有些能让你边吃边升Cup，同时还不会增加赘肉。让我们来看看5种丰胸食物，一起成为“胸”狠的女人。

　　1.大豆

　　大豆食品一直以来对乳房都大有裨益，因为不管是大豆还是由大豆加工而成的食品，都含有异黄酮，能降低女性体内雌激素水平，减少乳房不适。如果一日三餐中有两餐是含有大豆食品的，比如豆腐、豆浆，你的乳房会越来越健康，同时也越来越丰满。

　　2.食用菌类

　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌类，是十分美味的丰胸食物。这些食物是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，具有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌对乳房保健有很好的作用，在日常饮食当中应该注意多摄入这类食物。

编辑：WebEdit
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