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妈咪产后丰胸喝酸奶 挺胸消脂同时进行

2011年10月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1224

　　导读：经历了生命的孕育和生产之后，新妈妈们结下来的重大工作就是进行身材的恢复。产后新妈妈如何丰胸，怎样预防胸部缩小、下垂，这些可以从饮食上着手。新妈咪产后丰胸方法可以用酸奶丰胸，喝酸奶在丰胸的同时还能消脂瘦身。

　　新妈妈进行产后丰胸采用的方法一定要注意健康，今天我们推荐一种适合产后新妈妈丰胸方法，那就是喝酸奶。在产后喝酸奶丰胸的同时还能消脂减肥，挺胸瘦身一起来。下面介绍几种酸奶丰胸减肥的食谱：

　　1、酸奶青木瓜丰胸

　　准备材料：150毫升酸奶、2汤匙炼乳、青木瓜汁

　　制作方法：把青木瓜汁、炼乳都加入到酸奶中，然后搅拌均匀即可食用，每天食用一次。

　　青木瓜是丰胸的经典食物，它当中含有木瓜酵素，能够将蛋白质、糖类还有脂肪分解掉，促进新陈代谢，所以这款酸奶青木瓜还有着减肥的作用。

编辑：WebEdit
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