4、体质虚弱者经期护理
体质虚弱的人经期要特别注意:冷暖寒温。经期如果受凉的话,就很容易引起一些疾病,如痛经、月经不调及经期延长等症状。在睡觉时,空调不要调的太低,电风扇不要吹得太久。特别是腹部要注意保暖,不要让它受凉,洗澡用温水洗最好。