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女性生理期间有哪些调理方法

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1094



　　
　　5、增加锻炼

　　经期可以进行适量的体育运动，但是不要过于激烈，游泳和比赛之类的运动不要参加。适量的运动可以增强身体的抵抗力，让身体不至于太脆弱。

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