街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

低卡营养早餐食谱 简单健康不用担心吃胖

2012年02月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：966

　　导读：肥胖是现代人的通病，也是现代人想要防止的一种身体症状，很多人怕胖而不吃早餐，这样的做法明显是不利于健康的。早餐怕胖就试试下面两款低卡的营养早餐食谱，适合上班族学生族，无需担心吃胖。


　　很多人因为怕胖而常常不吃早餐，这样的做法对于身体的健康损害非常的大，早餐是必须要吃的。如果怕胖，早餐可以吃些低卡的食物，不妨试试下面两款简单营养早餐食谱，能保证早餐所需营养又不会导致肥胖。

　　一、咸豆花

　　材料：一盒超嫩豆腐、姜葱蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、松仁（炒熟）、芫荽。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请