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如何减轻工作压力 六个方法帮你忙

2011年07月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1217


　　6、合理的发泄

　　合理地发泄，保持心理平衡，可以让精神放松，发泄形式非常多，现代人至少要掌握三种可以让自己精神轻松起来的方法，以便成为一个排解心理压力的积极实践者。积极地面对工作与生活。

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