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还在苦寻丰胸的食疗方法吗 看六道家常丰胸食谱

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1628

　　六、豆子炖鸡翅

　　这里豆子我们食用黄豆和青豆，黄豆很青豆富含丰富的蛋白质和卵磷脂，还有异黄酮类、植物雌激素一类的物质，利于丰胸。鸡翅怎含有丰富的胶原蛋白，对与丰胸美容大有益处。

　　所需食材：黄豆、青豆适量 鸡翅，鸡翅最好选取翼中和翼尖

　　所需调料：适量的盐、味精、高汤和料酒

　　制作方法：

　　1、先用水将黄豆和青豆浸泡发胀，把鸡翼洗干净，然后放入清水焯一下。

　　2、往锅里加入高汤，把浸泡好的豆子到入，用小火炖煮，煮开后加入少许盐、味精、料酒调味，完成。

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