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亚健康怎么办 摆脱七个拖延习惯远离亚健康

2011年07月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1638


　　6、病了才医治

　　有亚健康症状的人要及时主动地调节，不要等到身体转变为生病了才再医治。疾病应该以预防为主的好，等到身体有病了，受到损伤就太不值了。当身体出现亚健康的症状时就要赶快采取措施。平常多点锻炼，增强身体的免疫力，感觉身体快出现问题了就要赶快调节，不让疾病萌发。

编辑：WebEdit
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